"Сурья" означает "Солнце", "крийя" означает "процесс внутренней энергии". Мягкий, медленный, 21-шаговый процесс - это способ со настроить себя с солнцем, основной движущей силой этой планеты. Сурья Крийя активирует солнечное сплетение для повышения уровня самат праны, или солнечного тепла, в организме человека. Данная практика также уравновешивает левый и правый энергетические каналы человека, что приводит к стабильности тела и спокойствию ума.

• Уравновешивает ум, тело и энергии
• Омолаживает все основные органы человека и способствует достижению баланса гормонального фона
• Помогает человеку становиться медитативным и испытывать умиротворение и радость

Специальная подготовка и опыт в йоге не требуются
Возраст с 15 лет
Количество мест ограничено

Подробности и регистрация

Russia.hatha@ishafoundation.org
WhatsApp +79854275855